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오픈 예정
라인온 홈트 9월반 공구
11/9~
라인온 홈트 9월반은 요가·필라테스·웨이트·유산소를 섞어 체지방을 줄이고 힙 근육을 키우는 홈트레이닝 프로그램입니다. 일반 식사를 유지하며 지속 가능한 다이어트를 목표로 하며, 일주일 식사와 운동 영상이 함께 제공됩니다. 시작일은 2026년 11월 9일이며 현재 오픈 예정입니다.
구성·혜택 요약
| 구성 | 9월반 홈트레이닝 수강 프로그램 |
|---|---|
| 운동 | 요가·필라테스·웨이트·유산소 혼합 |
| 식단 | 일반 식사 기반 지속 가능 다이어트 |
| 목표 | 근육 힙 강화와 체지방 감량 |
| 방식 | 주간 식사와 운동 영상 추천 포함 |
| 분류 | 건강 |
공구 기간
11월 9일(월)에 시작합니다.
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